U hoeft in onze praktijk niet persé van te voren aan te geven waar u wilt bevallen. U mag zelfs nog tijdens de bevalling beslissen. Zeker als het uw eerste kindje is weet u niet van te voren hoe u het allemaal zult ervaren. Beslis dan pas tijdens uw weeën waar u zich het prettigst voelt, thuis of in het ziekenhuis. Zorg er wel altijd voor dat u alles thuis klaar hebt staan, zowel voor een thuisbevalling als voor een bevalling in het ziekenhuis.
Praktische zaken bij een thuisbevalling.
Onderstaand een aantal zaken die u voor de bevalling moet regelen:
- Zorg voor een goedwerkende bel, buitenverlichting en een duidelijk huisnummer. Geef ingewikkelde route-aanwijzingen al tijdens het spreekuur aan ons door.
- Zet vanaf 37 weken uw bed op klossen. Deze kunt u samen met een ondersteek ophalen bij de Thuiszorgwinkel. Om Arbo-redenen is het verplicht een verhoogd bed (minimaal 70 centimeter) te hebben gedurende zowel bevalling als kraamtijd.
- Zorg ervoor dat u vanaf de 37e week een kraampakket in huis heeft. Bij een aantal verzekeringen kan een gratis kraampakket worden aangevraagd. Krijgt u het niet van uw verzekering, dan moet u deze zelf aanschaffen. (Verkrijgbaar bij Thuiszorgwinkel of Prenatal.)
- Zorg eventueel voor een groot stuk plastic om uw vloer te beschermen.
- Bescherm uw hele matras met plastic.
- Zet alvast twee emmers en vuilniszakken klaar.
- Zorg dat u twee metalen kruiken in huis hebt, met kruikenzakken.
- Zorg dat u bent ingeschreven bij een kraamzorgbureau.
- Zet een ziekenhuistas klaar met spullen voor u en uw kindje indien u onverwacht tijdens de bevalling toch naar het ziekenhuis moet.
Een thuisbevalling heeft een groot aantal voordelen:
- In uw eigen omgeving heeft u de minste stress. Dit werkt bevorderend op de weeën. Het stresshormoon adrenaline werkt namelijk remmend op de weeënkwaliteit. Goede weeën zorgen voor een vlottere bevalling.
- In uw eigen omgeving kunt u zich het beste ontspannen. Uw lichaam maakt dan meer endorfines aan. Dit is een pijnverlagend hormoon.
- U wordt niet blootgesteld aan de vele bacteriën die ronddwalen in een ziekenhuis en bij u of uw kindje een infectie kunnen veroorzaken. In uw eigen huis zijn de bacteriën die daar aanwezig zijn, voor u en uw kindje niet ziekmakend. U bent namelijk al immuun voor deze bacteriën en u geeft de antistoffen via de placenta door aan uw ongeboren kindje.
- U hoeft niet met heftige weeën in een auto te stappen.
- Een thuisbevalling is veilig! Bij een eerste kindje net zo veilig als een bevalling in het ziekenhuis. En als het niet uw eerste bevalling is, zelfs veiliger dan in een ziekenhuis. Dit komt omdat uw verloskundige getraind is om adequaat te handelen bij onvoorziene noodsituaties. Zo kan zij medicijnen toedienen om overmatig bloedverlies te stoppen. Ook heeft zij altijd een zuurstofset mee om uw kindje te beademen of zelfs te reanimeren.
- Een thuisbevalling is goedkoper dan een poliklinische bevalling. Afhankelijk van uw (aanvullende) verzekering geldt dat wanneer u op eigen wens in een ziekenhuis wilt bevallen u meestal een eigen bijdrage moet betalen van ongeveer€ 300,- tot € 400,- betalen.
- Nadat u bent bevallen kunt u lekker onder uw eigen douche terwijl de kraamverzorgster uw bed verschoont. Daarna kruipt u heerlijk met uw kindje in uw frisse bed en hoeft u verder lekker niets meer. Alleen maar genieten…
- Bij een thuisbevalling heeft uw partner een grotere rol dan in het ziekenhuis, jouw partner heeft namelijk meer omhanden. Zoals: uw verloskundige wegwijs maken in huis en babykamer, het voorhoofd van u deppen met koele natte washandjes, een kopje koffie zetten, spulletjes pakken, etc. Veelal voelen partners zich dan niet meer zo nutteloos en “aan-de-zijlijn-staan” tijdens een bevalling. In het ziekenhuis wordt deze taak overgenomen door de verpleegkundige.
- Een thuisbevalling is geen rommeltje, zoals sommige mensen denken. Uw verloskundige werkt erg netjes en na afloop ruimt zij samen met de kraamverzorgster alles weer keurig op.