Door zwangerschapshormonen houdt u extra vocht vast en dat kunt u over uw hele lichaam merken. Het vocht is nodig voor de verslapping en rek van uw weefsels. Gemiddeld houden vrouwen in de zwangerschap twee à drie liter vocht vast.
Zolang uw bloeddruk laag blijft is het vasthouden van vocht geen reden tot ongerustheid. Vooral in de laatste weken van uw zwangerschap kunt u dit goed merken, door dikke vingers, opgezwollen enkels en ook uw gezicht kan dikker worden. Zeker na een dag staan kunnen uw enkels en wreven flink dik worden. Ook uw handen en vingers kunnen flink opzwellen. Het kan zelfs pijnlijk worden voor uw gewrichten.
Voor uw voeten wil het nog wel eens helpen om uw voeteneind van uw bed iets omhoog te zetten of een kussen onder uw matras te leggen. Hierdoor wordt u wakker met slanke enkels en heeft u er in de loop van de dag wat minder last van. Denk eraan om op tijd uw ringen af te doen!
Indien u ineens in korte tijd veel vocht vast houdt, een opgezwollen gezicht krijgt en u daarbij ook nog eens niet lekker gaat voelen (hoofdpijn, misselijkheid, maagpijn), neem dan altijd even contact op met uw verloskundige.