Tijdens de zwangerschap kunt u last hebben van duizeligheid. Oorzaken hiervan kunnen zijn:
- De vaatverwijdende effecten van het zwangerschapshormoon progesteron.
- Lage bloeddruk: Halverwege de zwangerschap kunt u plotselinge bloeddrukdalingen hebben. Dit is niet erg, maar zorgt er wel voor dat u duizelig wordt.
- Lage bloedsuikers: Het is van belang om tijdens de zwangerschap vaker wat te eten. Als u dit niet doet kan uw bloedsuikerspiegel te laag worden. Dit heeft duizeligheid tot gevolg.
- Rugligging: Wanneer u op uw rug ligt kan de baarmoeder een belangrijke ader naast de ruggenwervel dichtdrukken. Hierdoor ontstaat er een zuurstoftekort bij uzelf waardoor u duizelig wordt.
- Bloedarmoede. (een laag Hb-gehalte).
Indien u zich dan ook nog eens in een benauwde ruimt bevindt of lang moet staan, is het niet ongewoon dat u duizelig wordt of zelfs flauwvalt. Flauwvallen voelt u meestal goed aankomen: het zweet breekt u letterlijk uit en u ziet zwarte vlekken voor uw ogen. Zodra u dit voelt aankomen raden wij u aan om te gaan zitten met uw hoofd naar beneden, met uw neus op uw knieën. Hierdoor stroomt het bloed sneller naar uw hoofd. Frisse lucht helpt ook, dus zet de ramen open of ga even naar buiten toe.